Facebook Instagram Youtube LinkedIn
hledat
rotate
Zdokonalovací plavecká výuka

Zdokonalovací plavecká výuka

Plavecké kurzy

Souhrn cílů zdokonalovací plavecké výuky

  • Hygiena plavání
  • Zdokonalení plaveckých způsobů znak, kraul, prsa
  • Základy plaveckého způsobu motýlek
  • Potápění a plavání pod vodou
  • Celkové zlepšení plavecké gramotnosti
  • Cíle a obsah této plavecké výuky lze přizpůsobit požadavkům školy.

Rozvržení lekce

Na začátku každé hodiny se žáci rozcvičí (cca 8 min) a seznámí s cílem lekce. Ve vodě si zopakují získané dovednosti z předchozích lekcí a poté zdokonalují svoji plaveckou zdatnost, kondici a techniku dle pokynů trenéra a cílů dané lekce. Na konci hodiny následuje volnější část, kdy žáci hrají různé hry, případně vykonávají jinou relaxační činnost pod dohledem trenéra. Závěrem je zhodnocení hodiny a rozchod.

Specifika nabízených kurzů

  • Při účasti více tříd z jedné školy můžeme zorganizovat závěrečné závody (popřípadě i meziškolní závody).
  • „Den otevřených dveří“ pro rodiče žáků ve stanoveném termínu.
  • Individuální přístup trenérů a zkušený trenérský tým.

 

Ke stažení: Všeobecné obchodní podmínky, Objednávka školní plavecké výuky